osveženje

Da li se osećate kao da ste na neki način zaglavljeni u kolotečini? Zaista, može biti frustrirajuće na neki način ostati “zaglavljen” u životu i osećati se kao …
Pročitaj više

Ko još ne voli limunadu? Limunada je zdrav, osvežavajuć, ukusan napitak koji tokom leta hladi i najvrelije glave. Kao i sve ostalo, smatra se da limunada datira još …
Pročitaj više

Poznat i korićen još od najstarijih vremena, beli luk je biljka koja ne liči na ostale. Pridavana su mu razna svojstva i moći (stvarne ili izmišljene), kao i …
Pročitaj više

U današnje vreme, čak i više nego ranije, naša pažnja je usmerena na kvalitet hrane koju konzumiramo, možda upravo zbog toga što smo prenatrpani namirnicama koje nemaju nikakvu …
Pročitaj više

Šta mislite, odakle voda na zemlji? Kako je nastala tečnost bez koje je život potpuno nemoguć? Zaista je čudno što vode ima u nedogled i što čitav život …
Pročitaj više

Svi znamo da je fizička aktivnost dobra za zdravlje i da doprinosi opštem stanju organizma, pa i dobrom izgledu. Postoje neke cake koje će pravilno vežbanje učiniti još efektnijim – …
Pročitaj više

Zapušen nos je posledica upale sluzokože ili prehlade, a može biti u pitanju i neka druga vrsta iritacije. Kada se vlažan i hladan vazduh nađe u disajnim organima, nos počne …
Pročitaj više

Znate onu poznatu istinu: “Mnogo mi teže pada kada mi se nešto konkretno jede, nego kada sam gladan/gladna?” I zaista, glad je nekako lakše podneti nego kada imate neku nezasitu žudnju za, recimo, …
Pročitaj više

Svi znamo šta je toplotni udar i kako izgledaju opekotine od sunca. Ta vrsta opekotina zavisi od osetljivosti kože i jačine sunčevog zračenja. Naročito je opasno kada se glava i …
Pročitaj više

Zdrava Ishrana, dobar noćni san, vežbanje, meditacija… Znamo svi da su takve stvari dobre za naše zdravlje (čak i ako nisu deo svakodnevne rutine), ali postoji još jedna koja podjednako …
Pročitaj više